6 причини да се будим рано

1. Да поработиш върху себе си

Рано сутрин е отлично време за развиване са себе си. Колко пъти сте се оплаквали, че нямате време за това или онова. Прочетете книгата например, за която не ви остава време. Сутрин е идеалното тихо време за това.

2. Упражнявате тялото си

Няма нужда от коментар. Сутрин е време за джогинг или фитнес.

3.Пригответе се за важните неща

Отсейте най-важните неща, които да направите днес.

4.Увеличете производителността си

Започнете по-рано деня си. Така вероятно ще свършите по-бързо нещата, които имате за преза деня и ще ви остане свободен следобед.

5. Използвайте сутрешното време, за да помислите

В тишината на утрото е времето, когато съзнанието е най-ясно и времето е най-подходящо за решаване на важни проблеми.

6. Избегнете трафика

Идеалното време да избегнете досадния и стресиращ трафик.

-----------------------------------------------------------------------------------